FitBite Utifű maghéj 180g

Útifűmaghéj felhasználási javaslat:

Általánosan felhasználhatjuk kenyerek, péksütemények és egyéb édes és sós tészták rosttartalmának dúsítására, valamint gluténmentes tészták állagának javítására. Keverhetjük müzlihez, házi energiaszelethez, joghurthoz. Használhatjuk sűrítésre, zselésítésre krémek, pudingok és zselék készítésekor. Mivel hidegen is képes kötni, akár friss gyümölcszseléket is készíthetünk belőle főzés nélkül is. Önmagában, kúraszerűen is alkalmazhatjuk: reggel és este étkezés előtt fél órával 1 evőkanálnyi mennyiséget teával, vízzel vagy gyümölcslével kell meginni. A kúrát 1-2 hétig érdemes napi szinten folytatni, közben szigorúan ügyelni kell a megfelelő napi folyadék bevitelre, ami legalább 2 l legyen.